Mercado Pop-Up && Verde Navidad C3tec
¡Disfruta de marcas locales en nuestro Mercado del Centro en el casco urbano de Caguas!
Yoga con Gabriela
Basado en principios tradicionales de Ashtanga Yoga, esta práctica consiste en combinar la respiración con el movimiento. Es una clase dinámica y movida, donde ejercitarás y relajarás todo el cuerpo. Entre los beneficios: Fomenta la coordinación, fuerza y flexibilidad corporal, reduce los niveles de estrés, promueve el bienestar y la felicidad.
Los sábados a las 9:00am.
Yoga con Valeria - martes
Valeria estará como instructora dos días a la semana. La clase de los martes será yoga dinámica donde se combinarán movimientos fluidos para fortalecer, crear flexibilidad y balance. Durante los jueves estarán en calma, la clase se estará moviendo a un ritmo relajado por medio de una secuencia que se enfocará en la consciencia de la respiración, posturas para trabajar la alineación y la accesibilidad.
Ambas clases son ideales para todo tipo de practicantes e incluirán un baño de sonido con cuencos para ayudar a sumergirse en un estado de relajación profundo.
Los martes y jueves a las 6:00pm.
Yoga con Gabriela
Basado en principios tradicionales de Ashtanga Yoga, esta práctica consiste en combinar la respiración con el movimiento. Es una clase dinámica y movida, donde ejercitarás y relajarás todo el cuerpo. Entre los beneficios: Fomenta la coordinación, fuerza y flexibilidad corporal, reduce los niveles de estrés, promueve el bienestar y la felicidad.
Los sábados a las 9:00am.
Yoga con Valeria - martes
Valeria estará como instructora dos días a la semana. La clase de los martes será yoga dinámica donde se combinarán movimientos fluidos para fortalecer, crear flexibilidad y balance. Durante los jueves estarán en calma, la clase se estará moviendo a un ritmo relajado por medio de una secuencia que se enfocará en la consciencia de la respiración, posturas para trabajar la alineación y la accesibilidad.
Ambas clases son ideales para todo tipo de practicantes e incluirán un baño de sonido con cuencos para ayudar a sumergirse en un estado de relajación profundo.
Los martes y jueves a las 6:00pm.
Noche de Poesía: Lunas y misterios
Una velada para sentir, escuchar y compartir. 🖤
¡Este viernes regresa la noche de poesía!
Ven y disfruta de versos, comida y cervezas junto con tus amigos y familia. Habrá micrófono abierto para escuchar ese escrito que siempre has querido compartir. ✨
Hora: 6:00PM > 9:00PM
Viernes, 18 de octubre de 2024
Traída a ustedes por Hermandad Poética Meléndez y sus invitados.
Donativo sugerido: $10.00
Noche de Poesía
Una velada para sentir, escuchar y compartir. 🖤
¡Este sábado regresa la noche de poesía!
Ven y disfruta de versos, comida y cervezas junto con tus amigos y familia. Habrá micrófono abierto para escuchar ese escrito que siempre has querido compartir. ✨
Hora: 6:00PM > 9:00PM
Sábado, 20 de abril
Traída a ustedes por Hermandad Poética Meléndez y sus invitados:
Ashley Pérez (@gritodewilhelm)
Yamil Maldonado (@ferrous_exo_flesh)
Gerardo José (@gery_jou)
Jefry López (@jefilos)
Yomarily Meléndez (@yomalcuadrado)
Félix Meléndez (@donflorido)
Donativo sugerido: $10.00
Yoga con Alejandra
Práctica que invita al descanso teniendo presente la respiración consciente. Movimientos sutiles que ayudan al cuerpo emocional y cuerpo físico a estar en el momento presente. Yoga para todo tipo de persona pero si deseas soltar un poco la tensión del diario vivir, esta práctica es para ti.
Más Información:
787-478-2249
Foto caminata con Yetzel González
Recorrido fotografico en Caguas, Puerto Rico. Fotos tomadas por Yetzel Gonzalez.
Clase de pastelería vegana básica con Horno Salvaje
Clase de pastelería, surtidos confeccionados por Horno Salvaje.
Silent Book Club
Club de Lectura
donde no tenemos lectura asignada. Nos reunimos 1 vez al mes, el evento en total dura aprox. 2 horas. Media hora para que las personas lleguen y ordenen su comida y se saluden, 1 hora de tiempo callado de lectura, y media hora donde las personas pueden socializar o continuar leyendo. Entendemos es una oportunidad para fomentar la lectura, crear comunidad y apoyar un negocio local. Nos encantaría fueran parte de este proyecto.
Libros para ti
Rincón de lectura traído por Espacio Narrativo para todas las personas, en el casco urbano de Caguas. ¡Fomentando la lectura localmente!
Noche de Bohemia
Noche de bohemia
¡El momento que tanto esperabas! Disfruta de una noche de ti para ti, trae a tus viejos o a tu pareja para que sientas las melodías del grupo Orugas Grises.
Estarán presentándose desde las 7:00am > 9:00pm - Escoge entre café, comida y cervezas para pasar una noche amena. ¡Les esperamos!
*Entrada libre de costo
Yoga Gentil
Práctica que invita al descanso teniendo presente la respiración consciente. Movimientos sutiles que ayudan al cuerpo emocional y cuerpo físico a estar en el momento presente. Yoga para todo tipo de persona pero si deseas soltar un poco la tensión del diario vivir, esta práctica es para ti.
Costo: $10.00
Más Información:
787-212-5286
Yoga Gentil
Práctica que invita al descanso teniendo presente la respiración consciente. Movimientos sutiles que ayudan al cuerpo emocional y cuerpo físico a estar en el momento presente. Yoga para todo tipo de persona pero si deseas soltar un poco la tensión del diario vivir, esta práctica es para ti.
Costo: $10.00
Más Información:
787-212-5286
Viéndolo desvanecer
¡Noche de cine y música!
Acompáñenos a la presentación del corto: Viéndolo desvanecer. Luego, habrá un after party con música por Del Mismo Racimo, creadores de la banda sonora del cortometraje.
¡Nos vemos el 13 de enero! El corto comienza a las 7:00pm, en el Centro Criollo de Ciencias y Tecnología. Luego pa’ 404 pa'l after.
Mercado del Centro
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